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        中醫(yī)認(rèn)為冬天是萬(wàn)物收成的季節(jié)，也是萬(wàn)物為來(lái)年春天的恢復(fù)和生長(zhǎng)而積蓄能量的時(shí)候。 “三九貼”是中醫(yī)外治法之一。與夏季的“三伏貼”一樣，屬于中醫(yī)灸法。它采用穴位敷貼，通過(guò)外用藥物直接刺激穴位，經(jīng)皮膚吸收，使局部藥物濃度明顯高于其他部位，效果更直接。可通經(jīng)、溫陽(yáng)、補(bǔ)肺、健脾、補(bǔ)腎、散寒。 , 活絡(luò)止痛等用途。其適應(yīng)癥遍及臨床各科室，“可與內(nèi)治相結(jié)合，但可補(bǔ)內(nèi)治之不足”。對(duì)許多慢性病往往能取得意想不到的顯著療效，屬于“冬防冬病”。此外，此療法在治療疾病的同時(shí)還能調(diào)動(dòng)人體陽(yáng)氣、正氣，從而大大提高人體的免疫力，起到治病強(qiáng)身的雙重功效。

       一般來(lái)說(shuō)，冬病冬治主要用于寒性或虛寒體質(zhì)的人，總結(jié)如下：

(1)過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾病，身體虛弱的人。

(2)消化系統(tǒng)疾病，特別是慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎、胃寒、消化不良、慢性腹瀉等。

(3)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎等脊柱關(guān)節(jié)疾病。

(4)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、寒宮等婦科疾病。

(5) 亞健康狀態(tài)和保健人群。

      “三九貼”雖然對(duì)我們的身體大有裨益，但為了正確、安全地完成治療，讓“三九貼”發(fā)揮最大的功效，需要注意以下幾點(diǎn)：

⑴原則上成人每次4-6小時(shí)，兒童每次1-2小時(shí)，但必須因人而異。局部溫?zé)岣泻皖伾t是度數(shù)。由于個(gè)體差異，局部有灼痛感，感覺(jué)癢或痛時(shí)可提前取下貼片。一般貼3-5年效果更佳。

⑵粘貼后12小時(shí)內(nèi)不要洗澡，尤其要避免擦洗部位。

⑶冬季易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、麻木的患者，應(yīng)在天氣變化時(shí)注意保暖，防止風(fēng)寒濕氣在體內(nèi)積聚。

(4)應(yīng)用治療期間避免肥、甜、油膩、海鮮、生、冷、辛辣和刺激性食物。