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　　1、人體釋放壓力5分鐘后，盡可能選清靜自然環(huán)境提前準(zhǔn)備精確測量，將袖帶卷綁在腕關(guān)節(jié)上方1—2cm處，手掌心往上，橡膠軟管弄直后與手掌心平行面。

　　2、把袖帶的頂端向外繃緊，并且用滌綸粘扣固定不動(dòng)在袖帶兩側(cè)，卷綁堅(jiān)固，以插進(jìn)一個(gè)手指頭為宜。

　　3、按住剛開始鍵，剛開始自動(dòng)測控系統(tǒng)：

　　調(diào)節(jié)座姿，將手掌心往上，并維持手掌心、胸脯在同一水平線。

　　按住剛開始鍵，設(shè)備將全自動(dòng)充壓，并逐漸展現(xiàn)標(biāo)值。

　　請勿喧嘩，釋放壓力人體，精確測量全過程中別說話，挪動(dòng)人體。

　　4、載入標(biāo)值，開展紀(jì)錄行政機(jī)關(guān)：

　　等候精確測量完畢后，液晶顯示屏上講顯示信息本次精確測量的標(biāo)值，紀(jì)錄標(biāo)值并與上一次精確測量開展較為。

　　按住終止功能鍵，關(guān)掉儀器設(shè)備，如忘記了待機(jī)，設(shè)備會(huì)在60秒后自動(dòng)開關(guān)機(jī)。