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　　1、將睡眠儀放置在床單下面，靠近胸部心臟位置，放穩(wěn)定后鋪好床單，把磁吸上蓋隔著床單吸附在主機(jī)上。

　　2、按下主機(jī)按鍵，藍(lán)燈閃爍代表主機(jī)工作正常，電量充足。如果按下主機(jī)按鍵紅燈連續(xù)閃爍兩次，說明主機(jī)電量低，需要

　　充電。如果按下按鍵無(wú)反應(yīng)，說明主機(jī)完全沒電，需要長(zhǎng)時(shí)間充電激活設(shè)備。充電狀態(tài)下紅燈閃爍，充滿電后紅燈保持常

　　亮。

　　3、下載APP安裝，注冊(cè)，打開手機(jī)藍(lán)牙，配對(duì)連接主機(jī)設(shè)備。

　　4、打開“監(jiān)測(cè)”頁(yè)面，點(diǎn)擊開啟按鈕，查看實(shí)時(shí)的呼吸、心跳波形和數(shù)值，查看上床和離床對(duì)應(yīng)的APP顯示狀態(tài)，當(dāng)不需要

　　監(jiān)測(cè)時(shí)點(diǎn)擊關(guān)閉按鈕即可。