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　　1、準備冷卻器－將藍色的管子連接到冷卻器上.向冷卻器內(nèi)加水至注水線,然后加入冰塊。將隔熱板放置在冰塊頂部。蓋緊冷卻器的蓋子。不時搖晃冷卻器使其中的水冷卻，此過程持續(xù)５分鐘。

　　2、準備冷敷套－將冷敷套綁在相應的部位注意不要過緊。

　　3、充注冷敷套－將藍色的管子連接到冷敷套上。將冷卻器高舉過冷敷套，距離不超過38厘米（15英寸），持續(xù)約30秒，以注滿冷敷套。

　　4、正確放置冷卻器－將冷卻器放到平穩(wěn)的表面上。冷卻器底座與冷敷套平齊。

　　5、啟動冷卻器－將電源插入插座并將電線連接到蓋子上，冷卻器將自動加壓冷療工作。