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　　1、使用前：睡前先將艾草貼從包裝盒里取出來一張，將保護(hù)膜撕開，然后把艾草貼貼在需要艾灸的穴位上。

　　2、使用時：把艾草貼敷在艾灸穴位上時，一定要注意分清楚正反兩面，有個小孔的那一面是朝下面的，艾草貼需要貼到第二天早上醒來后才可以拿下來，艾草貼每次使用的時間最少要6到8個小時，這樣才能使艾草貼的功效發(fā)揮到極致。

　　3、使用注意事項：不要把艾草貼敷在小孩能接觸到的地方，如孩子需要使用，則需要在成人監(jiān)督下使用。此外，也不能把艾草貼貼在有皮膚破損的部位，以免造成皮膚破損的傷口越來越嚴(yán)重。