刮痧板是刮痧的主要器具，常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形等。刮痧板一般選擇本色玄黃的砭石與天然水牛角做原料，通過(guò)刺激人體的相關(guān)經(jīng)絡(luò)、穴位，從而達(dá)到康健養(yǎng)生的效果。

有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調(diào)和陰陽(yáng)，溫經(jīng)散寒，行氣活血，增強(qiáng)皮膚滲透性，改善臟腑功能，增強(qiáng)免疫功能的功效。

刮痧是一種傳統(tǒng)的綠色療法，能改善人體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無(wú)損傷的自然健康療法器具。

1、牛角刮痧板

牛角刮痧板是民間傳統(tǒng)最好的刮痧器具，所用的材質(zhì)有水牛角、黃牛角、牦牛角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤(rùn)養(yǎng)；咸能軟堅(jiān)潤(rùn)下；寒能清熱解毒；具有發(fā)散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。

2、玉石刮痧板

玉性味甘平，入肺經(jīng)，潤(rùn)心肺，清肺熱。據(jù)《本草綱目》介紹，玉具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養(yǎng)五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良藥，可避穢濁之病氣。玉石含有人體所需的多種微量元素，有滋陰清熱、養(yǎng)神寧志、健身祛病的作用。玉質(zhì)刮痧板有助于行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)而沒(méi)有副作用。

3、砭石刮痧板

砭石刮痧板，又稱砭板，是用泗濱砭石（泗濱浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具，幾乎適用于砭術(shù)十六法中的所有砭術(shù)，是所有款式砭具中用途最廣泛的。分大中小三種型號(hào)，尤其是大號(hào)砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。首先，砭板是用泗濱浮石制作，具有特殊的能量場(chǎng)，直接或間接接觸人體均可以改善人體微循環(huán)，起到活血化瘀、治療疾病的作用；再者，由于泗濱浮石的特性，使用砭板進(jìn)行治療時(shí)，并不要求出痧，就能達(dá)到較好的疏通經(jīng)絡(luò)、排宣熱毒的作用；還有，由于泗濱浮石具有微晶結(jié)構(gòu)，質(zhì)地光滑細(xì)膩，作用于人體有非常舒服的感覺(jué)，不需要潤(rùn)滑油等介質(zhì)，隔一層棉織物作用于人體，手術(shù)者在接受治療以后，皮膚不會(huì)有不適的反應(yīng)。這就是使用多功能砭板實(shí)施刮法的特點(diǎn)。[2]

4、磁療刮痧板

磁療刮痧板是結(jié)合傳統(tǒng)工藝與現(xiàn)代磁療技術(shù)一體的刮痧器具，以水牛角磁療刮痧板使用最為廣泛?！按拧笔且环N金屬氧化物，我國(guó)用磁治病已有悠久歷史。漢代司馬遷《史記·扁鵲倉(cāng)公傳列》記載就已發(fā)現(xiàn)一種稱之為“磁石”的天然礦物，具有磁性并可治療疾病。唐代著名醫(yī)藥學(xué)家孫思邈在《千金方》中記述：用磁石朱砂六曲制成的蜜丸，治療眼病時(shí)“常順益眼力，眾方不及”，還說(shuō)“主明目，百歲可讀論書”。中國(guó)四大發(fā)明之一的“指南針”就是利用磁制成的。在《本草綱目》、《中藥大辭典》等著名藥書中，用磁治病的藥方多有記載，“磁療法”早已被醫(yī)務(wù)界普遍采用，它可引起人體神經(jīng)、體液代謝等一系列變化。具有活血、化淤、消腫、止痛、消炎、鎮(zhèn)痛等作用。

1、活血祛瘀

刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、調(diào)整陰陽(yáng)

刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。[2]

3、舒筋通絡(luò)

肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號(hào)，通過(guò)神經(jīng)的反射作用，使有關(guān)組織處于警覺(jué)狀態(tài)，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺(jué)狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動(dòng)，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí)，若不及時(shí)治療，或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。

1、加強(qiáng)局部循環(huán)，使局部組織溫度升高。

2、在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激作用下，提高了局部組織的痛閾。

3、緊張或痙經(jīng)脈與十二皮部的關(guān)系：“欲知皮部，以經(jīng)脈為紀(jì)者，諸經(jīng)皆然?！笔げ康膭澐质且允?jīng)循行分布為依據(jù)的，即十二經(jīng)脈都各有分支之絡(luò)，這些絡(luò)脈浮行于體表，有各自的分布區(qū)域，因?yàn)榻?jīng)脈有十二，所以皮部也分為十二，手足六經(jīng)相合則稱為六經(jīng)皮部。

1、病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，并用溫水洗凈局部。

2、用邊緣光滑的湯匙（或調(diào)羹、銅幣等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。

3、刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側(cè)，或每次都由內(nèi)向外，不得來(lái)回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右，皮膚出現(xiàn)深紅色斑條即止。

4、刮痧部位通常只在病人背部或頸部?jī)蓚?cè)。根據(jù)病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

5、每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。

6、應(yīng)用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的治療效果外，還可疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血。

1、盡量避免接觸香水、化學(xué)品、肥皂和人體汗液。由于汗液中含有鹽分、揮發(fā)性脂肪酸和尿素，如果汗液接觸過(guò)多，刮板會(huì)被腐蝕。

2、由砭石等材料制成的刮痧板應(yīng)避免陽(yáng)光照射，砭石的主要成分是方解石，加熱時(shí)會(huì)膨脹，使分子體積增大，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)風(fēng)化。

3、清潔刮板時(shí)避免與硬物碰撞，否則容易折斷，尤其是翡翠質(zhì)地的刮板破損時(shí)，即使有時(shí)肉眼看不見(jiàn)，表層的分子結(jié)構(gòu)也已被破壞，使用效果會(huì)大打折扣。