骨盆懸吊帶主要由針織布，人造革或皮革、松緊帶、尼龍扣、篷布圈、鉚釘、固定環(huán)、海綿、粘扣、卡扣等材料加工制成：按功能和使用部位的不同分為頸椎牽引帶、腰椎牽引帶、上肢牽引帶、下肢牽引帶、骨盆牽引帶、踝骨牽引帶、踝套。

1、雙腿處于并攏狀態(tài)，放松身體肌肉，無需收腹。

2、將骨盆帶套至胯部恥骨聯(lián)合處，再向上抬至與胯部股骨頭大轉(zhuǎn)子即人體兩側(cè)胯部最突出的位置平齊，注意無需上抬到臍部或更上的部位。

3、調(diào)整松緊帶，選擇能讓自己自由活動(dòng)的適宜松緊程度。